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73882必赢网页版举办“疫”路成长,从“心”出发心理讲座活动

  

  在全民的共同努力下,这场没有硝烟的疫情阻击战已取得显著成效,但是疫情的影响力不容小觑,特别是对学生的心理上产生了极大的影响。为了减轻学生心理上的压力,73882必赢网页版于6月6日举办了“疫”路相伴,从“心”出发心理讲座活动,以此来调节学生的心理状态。

  为使同学们能够更好的体验讲座,受邀心理讲师宋文平学姐采用了直播会议的讲解方式。讲座从疫情入手延伸至各类有关心理方面的解读。宋学姐先是为大家列举了面对疫情同学们有可能遇到的心理问题,并一一给出解决方案,以供大家针对自己的情况进行疏解,以积极的心态面对疫情。疫情带来的影响并不是单一的。面对网课等学习压力,学姐同样为同学们准备了一系列方案,从确立目标到制定计划,从自治自律到适当放松,这不仅让同学们意识到了学习是一件无关时间地点的长久之事,也让同学们学会了如何缓解压力,做到健康生活。针对同学们较为关心的开学问题,宋文平学姐分别从不开学和开学两处总结情况,告诉同学们无论开学与否都要学会适应,化解困难。讲座最后,学姐带领同学们一起互动,鼓励大家积极发言提问,并仔细耐心地给出解答,为同学们解决了心理难题,疏通障碍。

  “疫”路相伴,从“心”出发;携手相伴,健康成长。此次心理讲座活动使得学生懂得了如何做好心理建设,有利于减轻疫情对学生所造成的心理压力与伤害,同时引导学生在疫情期间,仍然可以保持身心健康。心理讲座的成功举办使得学生们更深的理解自己的内心,找出焦虑的原因,缓解压力,更好的学会成长。

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